社交ダンスのステップ
映画Shall we Danceや芸能人による企画番組などで、競技者人口が大幅に増えたと言われる、社交ダンス。言葉にしてしまえば一言ですが、社交ダンスにもヨーロッパの要素を含んだモダン系、南国の要素を含んだラテン系に大きく分かれます。そしてモダン系の中にもワルツ、タンゴ等、ラテン系の中にもサンバ、ルンバ等、各々に数多くの種類があります。
他に競技会ダンスとは別にパーティダンスとして、ブルース、サルサ等、それら合わせて社交ダンスと呼ばれています。種類よって曲は当然ですが、リズムもステップも違い、モダン系のワルツ等はスローテンポなので流れる様なステップで踊りますが、タンゴ等は小刻みに力強いステップで踊るなど、同じ社交ダンスでも、全く違ったステップが存在します。
ダンス初心者の方はスローテンポで比較的ステップも覚えやすい、ワルツから覚えられる方が多い様ですが、同じワルツでも上級者の方は、様々なステップを取り入れる工夫がされているので、観賞する側にとっては全く違った踊りに見えたりします。いかに早くステップを体に覚えさせるかが、社交ダンスの上達への道と言えるのではないでしょうか。
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社交ダンスワルツ
社交ダンス（ソーシャルダンスともいいますね）ワルツ（日本語でいうと、円舞曲です）とは、始めのうちは誕生した社交ダンスのことで、そのルーツはヨーロッパの民衆の中で踊られていたダンスだといわれています。社交ダンス（ソーシャルダンスともいいますね）ワルツ（日本語でいうと、円舞曲です）には、プロヴァンス地方で踊られていたヴォルトと言ったダンスが始まりだという説と南ドイツからオーストリアにかけての民族舞踊レントラーというダンスがルーツだという説の二通りあるのです。
社交ダンスワルツは、12世紀頃から次第に王侯貴族たちを魅了し、ルネサンスの頃には、ヨーロッパ各地で大流行しました。18世紀後半に、ウィンナワルツで、ペアになった男女がクロースホールドで踊るようになって以来、現在の形になったのです。ヨーロッパ諸国の宮廷の舞踏会でも、若者を中心に社交ダンス（姿勢が良くないとキレイに踊ることはできないでしょう）ワルツが人気となっているんですね。
しかし、社交ダンスワルツは男女が抱擁する形でのダンスになるため、年配者や宗教関係者からの強い反発を受け、何度も禁止にされたんですね。大陸では、それまでの宮廷舞踊に混じって、典礼儀式などの機会に社交ダンスワルツ（日本語でいうと、円舞曲です）が取り入れられてゆきました。こうして、社交ダンスワルツは上品化されてゆき、19世紀のワルツ（日本語でいうと、円舞曲です）好きのヴィクトリア女王の時代（最近では、平成生まれの人も珍しくなくなりました。年号が変わるとすごく昔のような気がしますね）になってしまうと、イギリスでも社交ダンスワルツに対する偏見はなくなったのです。
20世紀には、カッスル夫妻が、これまでの爪先だけで踊るスタイルから、ヒールで歩く新しいスタイルを確立させました。これにより、社交ダンス（姿勢が良くないとキレイに踊ることはできないでしょう）ワルツ（一般的には、三拍子です）の優雅さは更に増し、イギリスでは競技ダンスとしても確立しただと思います。
ダンスで計って差別化
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