社交ダンス　ステップ

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「社交ダンスのステップ」について

社交ダンスは年齢・体力での差がないので誰でも長く続けることができます。ステップのレッスンはキツイと思われがちですが、慣れると身体が覚えてくれるので楽しいですよ。健康な体づくりや定年後の習い事としても人気で、最近はテレビで有名な篠田沙代子さん等の影響で新しく始める方も多いですよ。